ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПЕРЕХОДНЫХ СОСТОЯНИЙ ПРИ НАПРЯЖЕННОЙ МЫШЕЧНОЙ РАБОТЕ ДО И ПОСЛЕ ИНТЕРВАЛЬНОЙ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ У СПОРТСМЕНОВ

Авторы

  • О. Г. Акимова Научно-исследовательский институт спорта Казахской академии спорта и туризма

Ключевые слова:

комбинированного воздействия, интервалды гипоксиялы, кардиореспираторлы жүйесі,

Аннотация

Положительный эффект комбинированного воздействия спортивной и интервальной гипоксической тренировки проявляется в ускорении темпа мобилизации кардиореспираторной системы при выполнении напряженных физических нагрузок у спортсменов. Интервалды гипоксиялы жəне спорттық жаттығуда үйлескен əрекеттің оң əсері спортшыларда шиеленіскен дене жүктемесін орындау кезінде кардиореспираторлы жүйесі қозғалмалылығының қарқындылығын жылдамдатуда көрініс береді.

Библиографические ссылки

1 Интервальная гипоксическая тренировка. Эффективность, механизмы действия / Под ред. А.З. Колчинской. – Киев: ГИФК «ЕЛТА», 1992. – 199 с.94
2. Сметанин В.Я. Гипоксия нагрузки и интервальная гипоксическая тренировка. – М.: Спринт, 2000.– 130 с.

3. Volkov N. I. Trening hypoxenuczny – skuteczny srodec zwickzania wydolnosa fizyczncj sportowcow // Sport wyczynow, 1994, R. XXXII, № 11. – S. 53-55.

4. Volkov N. I., Smirnov V.V., Dardouri W. Hypoxia e treto intervalado // Trenamento disportivo, 1997. – P. 2, № 1. - P.23-30.

Загрузки

Выпуск

Раздел

ФИЗИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА И ЖИВОТНЫХ